Foto: Astrid Köhler

Informationen zur Veranstaltung

Entspannt arbeiten – Resilienztraining für Menschen im Home-Office

Termine:

21. Januar und 28. Januar sowie 4. Februar und 11. Februar 2021

Uhrzeit:

18 bis 20.30 Uhr

Ort:

digitale Veranstaltung (Zoom)

Preis:

249,- € für Freundeskreis-Mitglieder (statt 269,- €)

Begrenztes Kontingent. Die Anmeldung erfolgt ausschließlich über den nachfolgenden Button.

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Entspannt arbeiten – Resilienztraining für Menschen im Home-Office

Die Medienhaus Akademie präsentiert das Online-Seminar „Entspannt arbeiten – Resilienztraining für Menschen im Home Office, von und mit Astrid Köhler und Ute Stecher-Augenstein. Astrid Köhler ist zertifizierter   ganzheitlicher  Coach und Resilienztrainerin.  Die gelernte Marketingfachkauffrau und erfahrene Führungskraft lebt in Aachen und arbeitet erfolgreich als Positionierungsexpertin für andere Coaches und Soloselbständige. Ute Stecher-Augenstein ist Impulsgeberin, Train-the-Trainer, Expertin für theaterorientierte Seminarmethoden sowie Inhaberin Methodenbühne Augenstein, Augenstein-Coaching. Mit ihrer Verknüpfung von Theaterblut, psychologischem Wissen und jahrelanger Seminar- und Coachingerfahrung begleitet Ute Stecher-Augenstein ihre Teilnehmer*innen erfrischend echt und professionell auf ihrer Entdeckungsreise.

Das Training ist für Menschen gedacht, die im Home-Office folgendes wollen:

  • … effektiv und in Ruhe arbeiten?
  • … Störquellen ausschalten?
  • … ihrem Arbeitspensum und familiären Ansprüchen gerecht werden?
  • … nicht ständig erreichbar sein müssen?
  • … den Kontakt zu den Kollegen nicht verlieren?
  • … hilfreiche Strukturen finden?

In diesem Online-Seminar erreichst Du das Ziel, indem Du

  • Leitplanken für Deine Arbeit im Home-Office entwickelst!
  • konsequent Deinen Stresspegel senkst!

 

Klare Spielregeln ermöglichen Dir die Vorteile des Home-Office optimal zu nutzen und diese spezielle Zeit gelassen zu durchleben.

Wir wünschen ein informatives und erfolgreiches Seminar!