Foto: Tina von Jakubowski, Yoga Individual Aachen

Dreiteiliges Yoga-Seminar mit Tina von Yoga Individual: Erlerne "Vinyasa Yoga Basics - Der Zauber des Anfangs"

Yoga Individual steht für eine moderne, den Bedürfnissen des jeweiligen Übenden angepasste Yogapraxis. Die beiden Aachener Tina und Nick führen das gleichnamige Studio am Karlsgraben und haben das Konzept schon einige Monate vor Corona um ein Online Angebot erweitert.

Gemeinsam mit zwei WDR-Kameramännern sind verschiedene Videoserien für Yoga Anfänger und Fortgeschrittene entstanden.

Hier kannst Du einen von fünf Streaming Gutscheinen für die dreiteilige Serie „Vinyasa Yoga Basics – Der Zauber des Anfangs“ gewinnen. In dieser Yoga Videoserie erlernst Du die Grundlagen der Vinyasa Yoga Praxis. Wir beschäftigen uns mit der Atmung im Yoga, Sonnengrüßen, Standhaltungen und den Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule.

Die jeweils einstündigen Yogaklassen sind ideal für Yoga Anfänger und Wiedereinsteiger. Als fortgeschrittener Yogi kannst Du in diesen Sequenzen in Ruhe an den Feinheiten Deiner Praxis arbeiten und Dich an den Zauber des Anfangs erinnern.

Wenn Du nicht auf Dein Losglück warten möchtest, kannst Du diese oder eine andere Videoserie natürlich auch auf https://yogaindividual.com/videokurse/ kaufen oder verschenken. 

Om Shanti und viel Losglück!

Teilnahme bis 15. Januar, 12 Uhr. Bitte nutze zur Teilnahme das Formular.

Bitte melde dich im Freundeskreis an, um an dieser Verlosung teilzunehmen.

Tina von Jakubowski zeigt die Basics zum Vinyasa Yoga - Hier kommt der Kurztrailer

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